У каждого типа матрасов есть свои определенные достоинства. Потому ответ зависит от состояния вашего здоровья, веса, роста, образа жизни и предпочтений.

• Людям с большим (больше 110 кг) весом лучше отдать предпочтение жестким пружинным матрасам, они не будут продавливаться и гораздо эффективнее поддержат позвоночник.
• Взрослым с весом до 50-ти кг можно приобрести мягкие матрасы любого типа.
• Для детей подойдут беспружинные матрасы жесткие или средней жесткости — они способствуют формированию правильной осанки, к тому же малыши любят попрыгать на кровати, и далеко не каждый пружинный матрас вынесет такие нагрузки.
• Пожилым стоит остановить выбор на умеренно жестком латексном или полиуретановом матрасе с независимыми пружинными блоками.
• Молодым здоровым людям с нормальным весом подойдет любой тип матраса, однако выбирать стоит из жестких и среднежестких моделей.
  
  Если у вас еще остались сомнения, посоветуйтесь с врачом-ортопедом — он порекомендует подходящий вам тип матраса. Этот же совет актуален и для людей с болезнями опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.